咖啡续命，但速溶不行

【速溶咖啡恐‘折寿’！中澳联合研究：日多喝一杯等效减寿0.38年】一项历时三年、针对47万人的研究发现，速溶咖啡会加速端粒缩短，影响细胞生命周期，进而可能缩减预期寿命。平均每日多喝一杯速溶咖啡，端粒缩短程度相当于寿命减少0.38年。对比之下，手冲咖啡未显示类似危害。研究同时提醒上班族注意咖啡因摄入，并推荐通过测评筛选平价健康咖啡选项。