咖啡防癌还是促癌？真相竟是……

#咖啡防癌还是促癌？真相来了！研究表明，每天2杯无糖咖啡能降癌风险5%、死亡风险11%，但加糖后风险反升6%、死亡风险飙升25%！尤其对肺癌，无糖咖啡可降22%发生率，加糖则保护消失。此外，饮用温度＞65℃或增加食道癌风险。健康喝咖啡记住5点：首选黑咖啡、每日2~3杯、上午9:30-11:00饮用、放凉至65℃以下、不依赖咖啡抵消坏习惯。@人民网科普