喝咖啡会诱发房颤？新研究颠覆“咖啡伤心“论！

最新发表于《美国医学会杂志》的DECAF试验颠覆了人们对于咖啡与心脏健康关系的认知。该试验由美国加州大学旧金山分校与澳大利亚阿德莱德大学团队进行，纳入200位房颤或房扑患者，结果显示每天至少一杯含咖啡因的咖啡，房颤复发风险下降39%。同时，近年来多项大型研究也表明适量咖啡可能对心脏有益。咖啡中的抗氧化物质如绿原酸、多酚类化合物等可能比咖啡因更值得注意。咖啡的健康影响与饮用方式有关，适量饮用（每天1-2杯）对心脏可能是友好的。需要注意的是，特殊人群如孕妇、焦虑或失眠者应谨慎饮用。