奶茶和咖啡，是如何偷偷毁掉你的牙齿的？

日常饮品中的奶茶和咖啡或成为牙齿“隐形杀手”，高糖分、酸性物质、色素与单宁酸等可能引发蛀牙、牙齿敏感及染色。世界卫生组织推荐每日糖摄入量不超过25克，一杯全糖奶茶含糖量可能高达50～60克。为保护牙齿，建议选择低糖或无糖饮品，及时清洁口腔，定期进行口腔检查与洁牙。同时，上海市科委科普项目提供了互动机会，参与者有机会获得精美徽章。