戒不掉咖啡，也不能让牙齿“破防”！

近日，小编经历了一次洗牙后被告知暂时不要喝咖啡。原来，洗牙后的牙齿表面和牙龈组织会短暂处于敏感状态，咖啡可能加剧牙齿敏感、增加染色风险、刺激牙龈发炎、阻碍牙齿矿化。医生建议洗牙后24-48小时避免喝深色饮品。但咖啡也有抗菌防龋和抗氧化的潜在益处。为减少咖啡对牙齿的伤害，建议低温使用吸管啜饮、控制饮用频率、搭配牛奶、少喝加糖咖啡、及时清水漱口、使用含氟牙膏。文章来源于公众号【咖啡沙龙】，提醒大家注意牙齿健康。