魅力变奏曲--喝咖啡加牛奶抗炎效果翻倍

丹麦哥本哈根大学新研究显示，咖啡加牛奶可翻倍抑制炎症。牛奶富含蛋白与钙质，助骨骼健康；咖啡含抗氧化酚酸，与牛奶半胱氨酸合成物能增强抗炎效果。减重者可选低脂或脱脂牛奶。