坐着瘦？医生提醒别被黑咖啡减肥法忽悠了

近日，#医生提醒别被黑咖啡减肥法忽悠了#登上热搜。随着入夏减肥潮，社交媒体上热捧的黑咖啡号称能燃脂、轻松瘦，甚至打出脂肪-88%等宣传，销量猛增。但医学专家指出，咖啡因虽能辅助脂肪代谢，却≠喝了就能瘦。减肥核心在于能量负平衡，仅靠喝咖啡不调整生活习惯，很难实现目标。提醒大家理性看待网红减肥法，科学瘦身才靠谱！